Connaissez-vous les six principes pédagogiques de Kober ? Ils guident la manière dont nous encadrons et aidons les enfants à grandir et à apprendre. Comment les appliquer en classe et que pouvez-vous en faire à la maison ? Découvrez-les dans cette série d'articles. Cette fois, il s'agit de « sain et équilibré ».
Complètement en équilibre ?!
Ramper jusqu'au porte-manteau, voleter comme un papillon jusqu'aux toilettes : je vois toutes sortes de choses se produire dans les groupes de tout-petits. C'est incroyable comme mes collègues parviennent parfois à rendre les activités « ordinaires » un peu différentes. Compliqué ? Non, c'est ainsi que chez Kober, nous introduisons de manière ludique des activités supplémentaires. Et c'est précisément notre objectif. Parce que nous pensons qu'il est important que les enfants soient en bonne santé et équilibrés.
Nous laissons donc aux bébés suffisamment d'espace pour se rouler, ramper et se tenir debout. C'est pourquoi nous avons installé des tapis moelleux dans la classe et des barres d'appui au mur. Pour les tout-petits et les enfants d'âge préscolaire, nous utilisons des tables hautes sur mesure. Pourquoi toujours rester assis pour dessiner ou construire avec des blocs ? De plus, nous sortons tous les jours.
Et les enfants de la garderie périscolaire ? Ils ont bien sûr l'espace pour se détendre sur le canapé, mais nous aimons aussi les mettre au défi de jouer au ballon prisonnier en salle de sport, par exemple, ou de participer à un stage sportif. Et franchement, ça en vaut la peine. Des études montrent que ceux qui découvrent le plaisir de l'exercice et du sport dès leur plus jeune âge sont plus susceptibles de faire de l'exercice plus tard. Nous sommes heureux d'y contribuer.
Manger et boire sainement – nous y travaillons aussi. Honnêtement, ce fut un véritable événement lorsque nous avons définitivement retiré la pâte à tartiner et la limonade du menu il y a quelques années. Pâte à tartiner aux fruits frais et houmous sur les sandwichs, eau citronnée et concombre… les enfants les plus âgés, en particulier, n'allaient-ils pas protester ? Ils ont fait preuve d'une flexibilité surprenante, bien plus que prévu. Cela a sans doute un lien avec le fonctionnement du groupe : tout le monde en mange et en boit aussi, donc ça doit être bon.
Ne vous méprenez pas, nous ne sommes certainement pas hyper concentrés sur la nourriture toute la journée, ni à nous déplacer. Pour nous, l'équilibre consiste aussi à trouver le juste équilibre entre activités intenses et calmes, entre être à l'intérieur et à l'extérieur, entre manger responsable et lâcher prise. Ainsi, ajouter de temps en temps des vermicelles de fruits à son sandwich ou du pop-corn à un après-midi cinéma est parfaitement acceptable. Nous participons également à la Journée nationale des crêpes, même si nous choisissons de la farine complète, par exemple, ou une alternative au sucre. De préférence en discutant avec les enfants, car c'est ainsi que nous les sensibilisons.
Avez-vous parfois du mal à trouver une alimentation saine et équilibrée à la maison ? Je sais, et en tant que parent, je ressens la même chose. Je me retrouve avec des brochettes de concombre et de fromage pour le goûter de mon enfant à l'école, tandis que d'autres gâtent les autres avec de la barbe à papa. Pourtant, je les soutiens, car « savoureux » ne signifie pas forcément « mauvais pour la santé ». Tout dépend de la façon dont on le présente. Et bien sûr, mes enfants mangent un biscuit ou des chips de temps en temps. Du coup, ils vont au pas de l'oie à la cour de récréation ou sautent à la poubelle. Au moins, on a retrouvé l'équilibre.
Barbara Gelens est pédagogue à la crèche Kober. Avec ses collègues, elle traduit le vision pédagogique De Kober à la pratique quotidienne. « Sain et équilibré » est l'un des six principes de cette vision. Des questions ? Posez-les via [email protected]Vous souhaitez apprendre à adopter un mode de vie sain et équilibré à la maison ? L'équipe pédagogique du groupe se fera un plaisir de vous aider.